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養生 溫灸

五葉松 松露DIY

五葉松
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松露
松露
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特約谷野泡湯

艾灸的種種幫助
 

經常按摩、艾灸帶脈的好處：

1、有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，尤其是對於腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。
2、可以增加腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果。
3、可以讓經絡氣血運行加快，有調經止帶及疏肝行滯的作用，可消除諸經在此處的血淤積熱，對於腰部冰涼而常常感覺酸疼、痛經以及預防和治療婦科疾病都有幫助。

除此之外，由於「帶脈」上的三個穴位
「帶脈」(與經同名也叫「帶脈」)、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以按摩和艾灸「帶脈」又有同於疏通膽經，能夠起到排除體內毒素的作用，經常按摩、艾灸還可以祛除臉上的痘痘和痘印。

主人–書畫藝術家黃順良
 

黃老師才氣橫溢，擅於水墨畫、書法與雕刻，其畫以山水林景為主，意境優美予人『畫中有詩』之感；書法基底深厚舉凡楷、草、行、隸與篆書等各體揮灑自如，自成一體。
黃老師不但有藝術家溫文儒雅的氣質，更有樂於與人交心分享、廣結善緣的熱情。一幅畫一個故事，一行字一種省思，每每讓客人沉浸在書畫的意境之中。

此外，在山林尋幽訪勝時，慧眼獨具的發現了「人面竹」，質地堅硬卻適宜雕刻，於是從深山砍、搬、運、鉅、烘、磨、雕全部一手包辦，每一塊竹經過他細細雕琢後個個成為匠心獨運的茶匙。
黃老師熱愛藝術，在書畫上雖有耀眼成就，卻不傲世輕物，反而最喜賓客前來，松花釀酒，春水煎茶，話書藝之境，就像他對手抄心經的熱忱，希望帶動社會的善美與藝術，注入一股清新的氣息。

菘畫居緣起

廿年多前，書畫藝術家黃順良就選定在此落腳，並將裡冷的山川水境融入生活之中，從松樹與畫中就能窺知一二。

從種松樹到舖石階都是他一步一腳印陳年累月完成的，這裡上百棵的五葉松盆栽，因黃老師深厚的藝術修養，雕塑出來的松形栩栩如生，彷彿也注入禪意的生命。

『畫』則是景與境的交會，每每將溪流、瀑布、松樹與遠山躍然紙上成為主角，於是這處『松畫居』就成了黃老師平日從事書畫藝術與參禪的地方。

      黃老師豐富的涵養像是一本讀不完的書，聽他談書畫、雕刻與園藝令人如沐春風、意猶未盡，你也希望來一趟身、心、靈的洗禮嗎？

 
『藝術與旅遊』
裡冷部落靈性之旅
 

青山綠水

『結廬在人境，而無車馬喧』的裡冷部落

得天獨厚的地理優越環境，橫亙的山群、清澈的裡冷溪、層疊的瀑布群與蜿蜒的林道，生態豐富是台中後山的一塊淨土。

居其中

能夠調養生息，讓人有源源不絕的創意。

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